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segunda-feira, 20 de junho de 2011

Yoga do Riso!


Tenho necessidade e vontade de dar uma boa gargalhada, de me rir até às lágrimas, situação que eu fazia com tanta frequência, chegando mesmo e muitas vezes, a me rir de mim própria.

Sorrio-me mas sabe-me a pouco. Não liberto as tais substâncias (endorfinas) que actuam no cérebro, dando prazer e melhoria substancial ao estado físico.

Nem o mais cómico filme, nem a mais hilariante situação nem a mais burlesca cena tinham algum efeito.

Faz-me falta e isso eu sinto tanto como quase comer, beber ou fumar!.

Outro dia vi anunciado um workshop " Yoga do riso". Sei que é um movimento que começou na Índia e que se tem alastrado pelo mundo, com muitos bons resultados e cada vez com maior número de adeptos.

Devo confessar que, se ia curiosa, perguntei-me muitas vezes: valerá a pena? Não será uma chachada? Entrei na sala com um grande ponto de interrogação e céptica...

Estive uma hora rindo à gargalhada, libertei toxinas e vim mais leve para casa! O que fiz ou o que fizemos?

Vão assistir a uma sessão "Yoga do riso". Ah,Ah,Ah,Ah,Ah,Ah!!!

8 comentários:

Rafaela G. Sousa disse...

Ana,
Também eu fiquei curiosa... Sabe que vou fazer uma "pausa" de um mês e vou precisamente para a Índia. Vou procurar essa gargalhada (da qual tb sinto saudades) e, acima de tudo, vou tentar encontrar-me.
Um grande beijinho*

Dreamer disse...

Onde se pode encontar um workshop desses em Lisboa? Também ando a precisar de umas boas gargalhadas...

Bacouca disse...

Rafaela,
A Índia, que não conheço, fascina-me. Tente ver este "Yoga do Riso". Sabe tão bem dar uma boa gargalhada! Sorte a sua em ir até lá e se for de alma e mente aberta vai-se encontrar. Namasté!
Sabe que não consigo entrar no seu blog? Tem, se quiser, de voltar a dar-me autorização.
Quando parte?
Beijo grande

Rafaela G. Sousa disse...

Olá Ana,
Vou tentar encontrar esse Yoga. Faz tão bem mandar umas boas gargalhadas, não é? Sim, esta viagem foi uma opção onde espero encontrar alguma paz de espírito. Vou dia 2 de Agosto e regresso no dia 2 de Setembro.
Não recebeu o meu convite de acesso ao blog? Mandei novamente e-mail com a autorização. Veja por favor se consegue.
Um grande beijinho*

Bacouca disse...

Dreamer,
Aqui deram na Escola Superior de Educação.
Mas penso que se pesquisar na net há-de encontrar. Aí não falta nada destas coisas.
Beijo
BACOUCA

Bacouca disse...

Rafaela,
Já entrei no seu blog. Obrigado.
Espero que a ida à Índia seja muito reconfortante para si. Todos, em certas alturas da nossa vida precisamos de encontrar um sítio onde façamos as pazes com o mundo.
Beijo grande

Laura disse...

Bacouqinha, tenho uma amiga que dá aulas de Yoga do Riso, já fui assistir, na Maia, e o pessoal ria que não podia maiss. Felizmente conigo rir, ando sempre de riso e osrriso pendurado na boca e no olhar... mas quando a vida magoa, demoramos a alcançar esse riso, e temos mesmo de rir,temos sim, não tem mal, a alegria faz parte de todo o ser humano.
Um beijinho da laura, cansada, cansada, amanhã post e conto o meu cansaço mas estou feliz por ter ido.

domundo disse...

Laura,
Faz tão bem as pessoas rirem, rirem muito e eu hei-de voltar a isso. Para tudo é preciso dar o seu tempo. Sorrio, mas não é a mesma sensação.
Descansa e conta o porquê desse cansaço mas feliz!
No meu blog viste o que deixei para ti?
Daqui a pouco fica para os confins dos textos!
Beijo
BACOUCA

p.s. Domundo é um blog que fiz em lembrança ao meu filho e vai aparecer pois não mudei! Bacouca...